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高三勵志的基礎是心理健康

  高三勵志的基礎是心理健康

  高三勵志已經是很多高三生的共識,因為有了高三勵志的存在,單調乏味的高三生活會變得多姿多彩。但是高三勵志的健康存在也要有一個良好的基礎,這個基礎就是良好的心理健康。

  學者說心理健康是一種愉快的體驗,不良的體驗會讓人的心態產生消極,產生自卑感,因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正確認識自己,認識自己的優缺不足。面對優點不焦躁,面對缺點不自卑,得失淡然。在和同學交往的過程中,自己保持一顆謙虛熱情的心,健康的種子就會在心里萌芽。

  其次就是心理健康能夠提高人做事的工作效能。因為良好的心理健康能夠帶動人的大腦細胞,提高人的想象力和創造力。如果在學習的過程中,自己的注意力不集中,學習效能低下,眼睛看書但是心里卻沒有記住,那么不妨將書本合上,靜思一下,或者去做一些文體活動,放松一下自己再回來看書,或許就會有不一樣的收獲呢。

  最后要知道的是不必擔心自己高三勵志心態不是百分百的好,因為心理健康是沒有絕對良好的。心理健康它會隨著環境和自身承受力的改變而改變。因而只要你能夠時刻告訴自己保持一顆寬松的心態,健康的心理,開朗的性格就可以了。這樣即使遇到挫折,相信自己也可以打敗它,向著自己的夢想前行!

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    高三勵志

    傾一生之力,注一世之情。
    聽一席之音,賞一瞬之魂。
    讀經典之篇章,勵高遠之宏志。
    撰經世之子集,留百芳于后世。
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