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堅持每天保持心情愉悅獲得長壽的勝利

  堅持每天保持心情愉悅獲得長壽的勝利

  在村子頭,有一位我們村里最長壽的老人,今年已經九十九歲了。不要看他已經這么長壽,人家依舊可以自己燒飯,自己買菜,甚至有時候還可以看到他扛著鋤頭在田地里勞作。

  很多人都感到驚奇,他是怎么樣保持著長壽的秘密的。老人笑得很豁達,他說,我就是堅持每天保持心情愉悅,每天去田野里走一走,看一看,呼吸呼吸清新空氣,這就是我長壽的秘密了。很多人都恍然大悟。原來,要獲得長壽的勝利就是這么簡單,每天保持心情愉悅就可以了。

  但是不少人在試了以后才發現,有句話說得好,說的容易,做很難。要每天保持心情愉悅,也是需要自己不斷堅持的。每天會有那么多的煩惱,總會有心情不開心的時候;要想一直都保持心情愉悅,那也是幾乎不可能,那又談何勝利呢。(www.izantx.live)

  于是人們又去請教老人,老人又說,不是每天都沒有煩惱,煩惱還是有的,只不過不要讓這種負面情緒占主導就可以了。多想一些開心的事情,就能夠堅持每天心情愉悅了,也就能夠獲得這最后的勝利了。

  所以說,老人的話給了我們很大的啟發。很多人在追求長壽的勝利,但是卻一直以來多把自己放在一個焦躁的過程當中,讓負面情緒占了主導。就像老人所說,每天堅持心情愉悅,那你就不要去想怎樣才能活得長久;順其自然,每天都不去想那些煩心的事情,你想要的,自然就會來到你的身邊。(原創內容,謝絕轉載)

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    成功勵志

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    讀經典之篇章,勵高遠之宏志。
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